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【TIME ART】三聯式無框畫鐘(60-60cm S3-334)










● 尺寸:每片60*60*3.5cm 三聯
● 配件:組裝說明書x1,機芯一年保固卡,水泥鋼釘x1,指針1套
● 材質:畫面為PVC材質,高密度版面,立體包邊,無任何油淒味,結實耐用環保,
實用化背空設計, 減輕商品重量減少對牆體負重。
易掛易取易清潔,四周邊框為實木材質,堅持採用2.5CM以上厚度(保持最佳視覺比例)。
採用台灣製作無聲機芯。
● 包裝:紙盒封裝,運送過程不易損壞
● 商品下單後約7-10天可收到商品

★ 商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準。
★ 商品圖為參考用之情境圖示,產品以規格敘述內容為準,不包含圖中相關裝飾品背景擺飾。









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  • 品號:1403509


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【TIME ART】三聯式無框畫鐘(60-60cm S3-334)










商品訊息簡述

:





● 尺寸:每片60*60*3.5cm 三聯
● 配件:組裝說明書x1,機芯一年保固卡,水泥鋼釘x1,指針1套
● 材質:畫面為PVC材質,高密度版面,立體包邊,無任何油淒味,結實耐用環保,
實用化背空設計, 減輕商品重量減少對牆體負重。
易掛易取易清潔,四周邊框為實木材質,堅持採用2.5CM以上厚度(保持最佳視覺比例)。
採用台灣製作無聲機芯。
● 包裝:紙盒封裝,運送過程不易損壞
● 商品下單後約7-10天可收到商品

★ 商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準。
★ 商品圖為參考用之情境圖示,產品以規格敘述內容為準,不包含圖中相關裝飾品背景擺飾。









內容來自YAHOO新聞

肩膀疼痛手難舉?按摩腋下鎖骨2部位緩解

【華人健康網圖文提供/人類智庫】和脊椎關係密切,起因於肩胛骨的可動性降低。肋骨活動不易,手臂(主要是上臂)的活動也會被限制住,會對肩膀造成負擔,引起疼痛。

肩膀疼痛手難舉?按摩腋下鎖骨2部位緩解

★按摩腋下

刺激腋下凹陷處的肌肉,可以矯正肩膀和肩胛骨的位置。

肩膀疼痛手難舉?按摩腋下鎖骨2部位緩解

1.拇指放在腋下,其他四指夾住肩膀

肩膀疼痛手難舉?按摩腋下鎖骨2部位緩解

2.維持抓住時的力量不要放鬆,手腕往自己的胸前移動並加壓,能感受到壓力有傳達到肩膀深處就好。

POINT:

這個按摩可以刺激連接肩胛骨和手臂的喙肱肌和肱二頭肌,揉鬆這些部位可以讓肩膀和肩胛骨回到本來的位置,姿勢也會變正確。順帶一提,肩胛骨前面的喙突也和連結肋骨的胸小肌連結。

肩膀疼痛手難舉?按摩腋下鎖骨2部位緩解

腳臭剋星★按摩鎖骨下方

揉鬆胸大肌、胸小肌、鎖骨下肌,可以讓呼吸更順暢,也可以減緩肩膀疼痛。

1.把手放在鎖骨下面稍微隆起的地方。

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2.上下摩擦或是畫圓搓揉,有中秋水果禮品硬塊的地方就揉鬆,因為這裡有肋骨,注意不要太用力搓揉。

POINT:端午節水果禮盒推薦

只要一感到壓力就容易變硬的地方,揉鬆胸部的緊繃,呼吸自然很順暢,腸胃功能也會變好,所以可能覺得肚子餓。也可以矯正肩胛骨的位置,可以邊比較左右邊的差異邊按摩。

本文出自人類智庫《調整脊椎改善病痛》

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※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/肩膀疼痛手難舉-按摩腋下鎖骨2部位緩解-003206002.html

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